En 100 g (Gramos) de Pollo, pepitas, carne oscura y blanca, precocinados, congelados, no se recalientan hay 25 mg de El magnesio, Mg.

servicio trozo gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pepitas, carne oscura y blanca, precocinados, congelados, no se recalientan

Pollo, pepitas, carne oscura y blanca, precocinados, congelados, no se recalientan es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Pollo, pepitas, carne oscura y blanca, precocinados, congelados, no se recalientan se enumeran a continuación.

Agua	52.36 g	52.36	g	52.36%
La energía (calorías)	268 kcal	268	kcal
Energía (julios)	1122 kJ	1122	kJ
Proteína	12.02 g	12.02	g	12.02%
lípido total (grasa)	17.31 g	17.31	g	17.31%
Ceniza	2.23 g	2.23	g	2.23%
Hidratos de carbono, por diferencia	16.09 g	16.09	g	16.09%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6	g	1.6%
Azúcares, total de	0.72 g	0.72	g	0.72%
sacarosa	0.22 g	0.22	g	0.22%
La glucosa (dextrosa)	0.16 g	0.16	g	0.16%
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0.33 g	0.33	g	0.33%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	15.13 g	15.13	g	15.13%
Calcio, Ca	47 mg	47	mg	0.05%
Hierro, Fe	0.95 mg	0.95	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg	0.02%
El fósforo, P	165 mg	165	mg	0.16%
Potasio, K	206 mg	206	mg	0.21%
Sodio, Na	540 mg	540	mg	0.54%
Zinc, Zn	0.78 mg	0.78	mg
Cobre, Cu	0.1 mg	0.1	mg
El manganeso, Mn	0.311 mg	0.311	mg
El selenio, Se	17 µg	17	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg	0.4	mg
tiamina	0.087 mg	0.087	mg
Riboflavina	0.147 mg	0.147	mg
La niacina	3.275 mg	3.275	mg
Ácido pantoténico	0.628 mg	0.628	mg
La vitamina B-6	0.221 mg	0.221	mg
El folato, el total de	35 µg	35	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	35 µg	35	µg
El folato, DFE	35 µg	35	µg
La colina, el total de	45.5 mg	45.5	mg	0.05%
Vitamina B12	0.23 µg	0.23	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	16 µg	16	µg
retinol	11 µg	11	µg
Caroteno, beta	48 µg	48	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	25 µg	25	µg
La vitamina A, IU	135 IU	135	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	85 µg	85	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.92 mg	1.92	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.2 mg	0.2	mg
Tocoferol, gamma	5.76 mg	5.76	mg	0.01%
Tocoferol, delta	1.27 mg	1.27	mg
El tocotrienol, alfa	0.12 mg	0.12	mg
Tocotrienol, beta	0.18 mg	0.18	mg
Tocotrienol, gamma	0.04 mg	0.04	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.3 µg	0.3	µg
Vitamina D	10 IU	10	IU
La vitamina K (filoquinona)	10 µg	10	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.598 g	3.598	g	3.60%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.004 g	0.004	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.005 g	0.005	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.05 g	0.05	g	0.05%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.734 g	2.734	g	2.73%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.016 g	0.016	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.701 g	0.701	g	0.70%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.036 g	0.036	g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.03 g	0.03	g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.015 g	0.015	g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.524 g	5.524	g	5.52%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.013 g	0.013	g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.435 g	0.435	g	0.44%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.433 g	0.433	g	0.43%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.011 g	0.011	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	4.962 g	4.962	g	4.96%
18: 1 cis	4.931 g	4.931	g	4.93%
18: 1 trans	0.031 g	0.031	g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.096 g	0.096	g	0.10%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.006 g	0.006	g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.004 g	0.004	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.81 g	6.81	g	6.81%
18: 2 indiferenciada	6.24 g	6.24	g	6.24%
18: 2 n-6 c, c	6.193 g	6.193	g	6.19%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.034 g	0.034	g	0.03%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.474 g	0.474	g	0.47%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.447 g	0.447	g	0.45%
18: 3 n-6 c, c, c	0.026 g	0.026	g	0.03%
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.003 g	0.003	g
20: 2 n-6 c, c	0.013 g	0.013	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.016 g	0.016	g	0.02%

Nutrientes en Pollo, pepitas, carne oscura y blanca, precocinados, congelados, no se recalientan